Loading...

สลัดมะเขือเทศกับโทฟาเรลล่า

฿160.00

ใครที่เบื่อเมนูผักใบเขียว แต่อยากทานอาหารคลีน อย่างสลัด ต้องลองเมนูสลัดมะเขือเทศค่ะ เพราะ เน้นส่วนประกอบหลักเป็นเต้าหู้นิ่ม ทานคู่กับมะเขือเทศรสหวาน มีเมนูไร้แป้งนี้ ได้โปรตีน และวิตามินไปเต็มๆ โดยเฉพาะจากมะเขือเทศที่มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง เช่น สารไลโคปีน มีวิตามินเอ วิตามินซี ช่วยส่งเสริมการบำรุงผิว ชะลอวัย ลดการเสื่อมของเซลล์ โดยเต้าหู้นิ่ม (ออร์แกนิค) เป้นแหล่งโปรตีนสูงจากพืช ไขมันต่ำ ไม่มีคอเลสเตอรอล และเป็นแหล่งแคลเซียม พร้อม ธาตุเหล็กจากพืช ที่ขาดไม่ได้ และที่พิเศษกว่านั้นน้ำสลัดที่ใช้เป็นน้ำสลัดบัลซามิค ที่มีกรดไขมันโอเมก้าเก้าสูง ช่วยลดความเสี่ยงโรคหัวใจ

Calories:

234 kcal

Proteins:

11 g

Carbohydrate:

18 g

Fat:

14 g

Fiber:

4 g

Sodium:

190 mg

If you have any questions,
just feel free to ask our dietitian.