ข้าวไรซ์เบอรรี่ มีแอนโทไซยานิน ช่วยต้านอนุมูลอิสระ และมีใยอาหาร ช่วยเรื่องการขับถ่าย แถมช่วยลดความเสี่ยงโรคหัวใจและหลอดเลือด ทานคู่กับเห็ดหอมและขาเห็ดปั้น ที่มีสารเบต้ากลูแคน ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันในร่างกายให้แข็งแรง ที่สำคัญมีธัญพืช ลูกเดือย ถั่วแดง ถั่วดำ ที่ให้โปรตีนที่ดีจากพืช มีใยอาหาร ไขมันอิ่มตัวต่ำ ปราศจากคอเลสเตอรอล โรยหน้าด้วยงาขาว งาดำ ที่เป็นแหล่งแคลเซียมจากพืช กับสมุนไพร อย่างต้นหอมและขิงสด ที่ช่วยในการย่อยอาหาร มีสารช่วยต้านอนุมูลอิสระ และสารต้านการอักเสบ